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需要提醒的是，视疲劳的根源还是在于自身的用眼习惯，应对视疲劳，不能完全寄希望于蒸汽眼罩。热敷也好，蒸汽眼罩也罢，只能暂时。要解决---问题，还是要靠劳逸结合，养成---的用眼习惯，尽量做到隔一段时间就向6米开外的远处眺望一会儿。蒸汽热敷眼罩
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外界光线落到上，我们也因此拥有视觉，看到这个。而的正中央位置就叫做黄斑，人的中---力就是靠黄斑区的细胞介导的。黄斑区的这些细胞的功能又离不开三种重要的色素，它们分别是叶黄素、玉米黄素和消旋玉米黄素，这三种色素的化学结构非常相似[2]。蒸汽热敷眼罩
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4. 环境照明要柔和，并注意灯光、阳光、反光表面及发亮体等造成反光的光源，蒸汽热敷眼罩oem，同时应注意荧幕位置，蒸汽热敷眼罩供应，以看不到任何光线反射为准。电脑不应放置在窗户的对面或背面。电脑荧幕显示器的光线既不可太强，也不可太弱。
5.长时间看电脑好戴框架眼镜。由于佩戴会减少眨眼次数，长时间看电脑又会加重眼干的---，而且现在室内使用空调，空气比较干燥。
6. 注意正确的工作坐姿。用完电脑后应洗脸，电脑要定期擦拭。
7. 不乱用眼。由于很多眼都是，因此不少人眼睛一不舒服就---滴一滴，结果越用越糟。
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