广州三森健康产业科技有限公司是一家新品研发型企业，是一家集开发、生产、销售、服务为一体的科技型企业。颈肩肩颈贴企业有自主研发的能力，颈肩肩颈贴oem，以自---型健康产品和械字号产品为主攻方向。
轻捏
请他人站于身后，手部放在---的肩颈处，颈肩肩颈贴，轻缓捏动肌肉;或自己做，用左手捏右肩、右手捏左肩。
轻扳
请他人站于身后，手部放在---肩颈处，把3个手指放在的肌肉上，再轻轻往后扳动以舒缓肩颈紧张。
提示
保养颈部伸展操平时即可做，每个动作重复做10次，做到时一定要停留10秒，这样才能达到运动效果。
做的时候动作要轻缓不要躁进，初次做时如果无法做---，可重复第二次，但一定不可勉强。
颈肩肩颈贴
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具体步骤是：双脚并拢站立，抬头，用眼睛看头部正上方的---，尝试让---平行于---，在做动作过程中要慢慢地做，不要快速向后甩头。
当你觉得幅度已经达到---了，这时候可以让家人或者朋友从侧面帮你拍一张照片，颈肩肩颈贴供应，看你的脸是不是水平的状态。
如果能达到水平，说明你的颈椎伸展能力还是---的，如果不能达到水平，就说明你的颈椎伸展能力已经受到了---。
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目前我国---覆盖率不高，颈肩肩颈贴，---，且价格高昂，一小时可能就要七八百元。并且很多医院没有康复科。
所以很多人肩颈疼了酸了，都是---捶两下，或者贴个---、抹点---就行了。疼痛难忍的话，就会去按个摩。
虽说一时一时爽，但终归治标不治本。
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