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看书时坐姿要正确,护---加工价格,小眼睛和书保持一定的距离,不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书;不在光线过强或过暗的地方看。注意卫生,不用手揉眼睛。手上有很多---,用手揉搓眼睛,很容易使眼睛受到。如果眼睛不舒服,先把手洗干净,然后闭上眼睛,轻轻按一按。有异物时,可以用清水冲洗。护---加工

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4、用热水敷眼睛
晚上睡觉之前可以使用菊花水敷一敷眼睛。将菊花泡水之后,将毛巾蘸湿拧干之后敷在眼睛上,这样对于---眼部压力比较有帮助,有助于眼球放松。
5、不要用手揉眼睛
不要用手直接去揉眼睛,因为手上的---比较多,护---加工厂家,如果经常用手揉眼睛,有可能会导致眼部一些---,比如说。当眼睛时,应该要先把手洗干净,清溪镇护---加工,然后再闭上眼睛轻轻的按压---。
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科学家分析称:各种颜色对光线的吸收和反射是各不相同的,过分鲜艳的颜色会使人产生倦怠的感觉,过分深暗的颜色则会使人的情绪感到沉重。护---加工

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